Автор:

Правильное питание

Всем привет!

Сегодня мне бы хотелось поговорить с вами о новом тренде — «cleaneating» или чистое питание. Его принцип заключается в употреблении только натуральных, цельных продуктов и отказ от обработанной еды, с целью улучшить общее состояние здоровья.

Но многие эксперты в области здравоохранения скептически относятся к такому питанию, считая его очередным модным веянием. Сначала СМИ пугали нас вредными продуктами, а теперь твердят обратное. А не кажется ли вам, что они просто заодно с мировыми корпорациями?

Автор:

Роскошные волосы

На нашей планете всего 1,8 % натуральных блондинов и блондинок. Но если посмотреть на окружающих нас людей, то в это вериться с трудом. Ради получения платинового цвета женщины подвергают свои пряди многочисленным покраскам. Но результат оказывается не всегда успешен.

Поэтому сегодня мы с вам выясним, как убрать желтизну с волос после окрашивания в домашних условиях. Для этого рассмотрим как народные средства, так и готовые, которые можно купить в магазине. Какой вариант выбрать — решать вам. Но для начала мы поговорим о причинах такого эффекта.

Автор:

Роскошные волосы

Приветствую всех!

Красивые волосы и чистая кожа головы — признак здоровья любого человека. Но к сожалению по ряду причин не все мы можем похвастаться идеальной шевелюрой. Сегодня мне бы хотелось поднять вопрос о том, как избавиться от перхоти.

Кому-то помогает народная медицина, кто-то спасается аптечными средствами, а для других — будет достаточно косметического шампуня. В этой статье я познакомлю вас с разными методами. Главное, не запускать проблему, ведь если ситуация начнет усугубляться, это может привести к полному облысению.

Автор:

Роскошные волосы

Всем привет!

Сегодня мы вновь будем оздоравливать свою шевелюру. Для этого нам понадобятся витамины в ампулах для волос. Это недорогие аптечные средства, которые обычно используются для внутримышечных инъекций.

Конечно, витамины можно принимать и внутрь, например вместе с пищей или готовыми комплексами. Но наружное применение также дает немалые результаты. После нескольких использований волосы будто оживают.

Автор:

Мои интересы

Всем привет!

Ну вот и подошел к концу 2018 год. Прощаемся с собачкой и встречаем хрюшку. Дорогие читательницы, поздравляю вас с этим замечательным семейным праздником. Хочу пожелать вам ЗДОРОВЬЯ, ведь это самое главное, благополучия и счастья Вам и вашим родным и близким, много-много радости и процветания.

Новый Год — это волшебное время. Загадывайте желания! Обязательно записывайте их и сохраняйте до следующего года, чтобы узнать, какие их них сбылись. Мечтайте и верьте в лучшее! Кстати, в Японии есть традиция, что в первую минуту нового года необходимо засмеяться, тогда весь год будет радостным.

Автор:

Правильное питание

Всем привет!

Я не знаю такого человека, который бы ничего не слышал о зеленом чае. Ведь популярность этого напитка зашкаливает. СМИ твердят, что это панацея от всех болезней, а диетологи советуют его принимать, чтобы сбросить вес.

Польза и вред зеленого чая для организма — самая обсуждаемая тема. И я тоже не хочу обойти ее стороной. Ведь этот напиток, обладающий вяжущим вкусом, составил настоящую конкуренцию привычному черному чаю. Давайте разбираться вместе.

Автор:

Правильное питание

Всем привет, друзья!

В наше время большинство людей считает, что желание поправиться — абсолютно неприемлемая вещь. Ведь все вокруг только и стремятся избавиться от лишних килограммов, похудеть, стать стройными и красивыми. И это правильно, так как ожирение еще никому не прибавляло здоровья.

Но не все так просто. Некоторые люди стараются увеличить массу тела по разным причинам. Это может быть нездоровая худоба, потеря аппетита, возможно перенесенная продолжительная болезнь или восстановление после травмы. Это касается всех, как женщин, так и мужчин.

Автор:

Правильное питание

Всем привет!

В наше время тема похудения — одна из самых актуальных. Кто-то выбирает экстремальные варианты, не обращая внимания на тот вред, который может нанести такая диета. А кто-то ищет более легкие и плавные способы снижения веса. Об одном из таких и пойдет речь в этой статье.

Он не только поможет убрать лишние килограммы, но и окажет благоприятное воздействие на весь организм. А поговорим мы сегодня про чай с гибискусом. Узнаем какими полезными характеристиками он обладает, и как его можно приготовить.

Автор:

Правильное питание

Всем привет, друзья!

Если хотите оставаться молодыми, то ешьте морковку. И это не шутка. Ведь этот популярный овощ действительно замедляет признаки старения. Польза моркови для организма человека была доказана научно. И именно об этом мы и поговорим в этой статье.

Морковь — один из самых известных корнеплодов на планете. Уверена, что каждый из вас пробовал ее.  Проблем с ее приобретением почти не возникает, ведь она продается почти в любом продуктовом супермаркете, а некоторые из вас выращивают ее на дачах.

Автор:

Правильное питание

Приветствую вас, друзья!

Сегодня мне бы хотелось рассказать об одном древнейшем овоще, который применяется не только в кулинарии, но и в нетрадиционной медицине. Этой культуре свыше 4000 лет. Родиной ее является Китай, Япония и средиземноморские страны. Она бывает черная, зеленая, красная, белая и даже фиолетовая. И все это редька.

Форму может иметь продолговатую, цилиндрическую и круглую. Корнеплод едят в сыром, вареном или маринованном виде. Также из его семян получают целебное масло. Польза редьки для организма человека бесценна. И я предлагаю убедиться вам в этом самим. Читайте далее и узнаете много чего интересного.