Автор:

Правильное питание

Приветствую всех, друзья!

Википедия относит пищевую соль к приправам. Странно слышать, правда? Но на самом деле, так оно и есть. Ведь всего одна ее щепотка может изменить вкус блюда до неузнаваемости. И мы добавляем ее в пищу, порой в чрезмерных количествах, не думая о последствиях.

Все мы привыкли к белой, но есть еще кошерная, морская, кельтская и пищевая гималайская соль. О последней мы и поговорим сегодня. Ведь интерес к гималайской соли растет не только потому, что она самая чистая, но и потому, что она очень полезная.

Автор:

Роскошные волосы

Всем привет!

Как вы ухаживаете за своей шевелюрой? Предпочитаете готовые косметические средства или любитель всего натурального? А может вы сторонники комплексного подхода? Лично я, когда дело касается выпадения волос, всегда использую домашние маски.

Регулярный курс таких процедур способен значительно улучшить состояние прядей. Сегодня мне бы хотелось обсудить с вами эфирное масло розмарина для волос. Кстати, этот натуральный продукт добавляют и в промышленную продукцию.

Автор:

Прекрасное тело

Приветствую всех!

Сегодня мне бы хотелось поделиться информацией о такой проблеме, как ксероз кожи. Кто сталкивался с ней, прекрасно знают, что значит этот термин. Но возможно, многие из вас слышат это слово впервые. Так, что же это все таки такое?

Ксероз — это медицинский термин, используемый для описания очень сухой кожи, симптомы которой беспокоят как взрослых, так и детей, особенно в холодные зимние месяцы. Это происходит, когда ваша кожа испытывает недостаток влаги в ее внешнем слое — эпидермисе.

Автор:

Роскошные волосы

seans-aromaraschesyvaniya-dlya-volos

Всем привет!

Сегодня мне бы хотелось рассказать вам еще об одной процедуре по уходу за шевелюрой. Называется она аромарасчесывание волос. Регулярные сеансы не только улучшат состояние прядей, но и благоприятно повлияют на вашу нервную систему.

Проводить ее совсем не сложно. Все действия вам знакомы. Остается лишь узнать как правильно ее делать, что нужно подготовить для ее проведения, существуют ли к ней противопоказания и какую пользу и эффект она принесет в результате. Поехали!

Автор:

Стройная фигура

Всем привет, друзья!

Последнее время все мои статьи были посвящены различным тренировкам, которые позволяют сбросить лишний вес, а также укрепить мышцы тела. Сегодня я тоже не буду нарушать традицию и познакомлю вас еще с одним видом фитнеса, главный слоган которого будет звучать, как «Работайте до изнеможения!».

Система Табата для похудения очень действенна для всех, кто хочет обрести заветные формы и повысить выносливость своего организма. Этот вид фитнеса — не для лентяев, а скорее для тех людей, которые настроены предельно серьезно и имеют хорошую мотивацию. Эти занятия не отнимут у вас много времени, а по эффективности дадут фору любой кардиотренировке.

Автор:

Стройная фигура

Всем привет, друзья!

Скоро весна, а вы не в форме? Не отчаивайтесь, я подскажу что нужно делать, чтобы быстро сбросить лишний вес. Хотите избавиться от жировой прослойки, которую вы накопили во время зимы, тогда предлагаю узнать, как сжечь 500 калорий за 30 минут.

В этой статье мы рассмотрим с вами физиологию проблемы, самые эффективные тренировки для похудения, а также как еще можно снизить вес, не прибегая к физическим нагрузкам. Главное — никакой лени и стройная фигура вам обеспечена.

Автор:

Роскошные волосы

Всем привет!

Все девушки и женщины хотят иметь густую шевелюру. Порой мы готовы отдать последние деньги, только чтобы наши локоны обрели прежнюю силу и шелковистость. Если вы давно находитесь в поисках эффективного средства, то я вам расскажу о нем. Возможно именно оно поможет вам справиться с проблемой.

Масло черного тмина для волос творит настоящие чудеса. Если вы еще не пробовали его, то обязательно сделайте это. В этой статье я поведаю о его полезных свойствах, о том как правильно применять его в масках и есть ли у него побочные эффекты. Выпадение более 100 волосинок в день — это повод начать действовать незамедлительно.

Автор:

Стройная фигура

Всем привет!

Иметь красивую девушку рядом с собой — мечта почти каждого мужчины. Ведь как мы знаем, они любят глазами. Поэтому все представительницы прекрасного пола стремятся выглядеть стройными, иметь подтянутое и упругое тело. Проблемной областью всех женщин является живот и бока, на которых чаще всего образуются жировые отложения.

Как накачать пресс в домашних условиях девушке? Для чего это нужно делать? Действительно ли упражнения на живот помогают похудеть? Стоит ли стремиться к кубикам? На все эти вопросы я постараюсь дать ответы в этой статье. Будет интересно, оставайтесь!

Автор:

Правильное питание

Всем привет!

Сбросить лишние килограммы можно разными способами. Кто-то выбирает изнурительные диеты, другие — до изнеможения занимаются в спортзале, некоторые ищут новомодные средства, дающие быстрый результат. Но большинство фитнес-экспертов советуют просто увеличить потребление жидкости.

Зачем пить воду при похудении? В чем ее преимущества для обретения желанной фигуры, сжигает ли она калории, сколько ее необходимо потреблять в день. На эти распространенные вопросы я попытаюсь дать ответы в этой статье. Возможно, кое-что вы уже знаете, а некоторые моменты будут вам в новинку.

Автор:

Роскошные волосы

Всем привет!

Как осветлить волосы в домашних условиях без краски? Именно этим вопросом задаются девушки, которые не хотят использовать химические красители, но мечтают о блонде. Получить идеальный белый оттенок, да еще и с первого раза вряд ли получится.

Ведь сделать свою шевелюру более светлой, не прибегая к профессиональным краскам не так-то просто. Органические компоненты помогут отбелить пряди лишь на 2 максимум 3 тона, и конечно же, окрашивание будет зависеть от исходного цвета локонов.