Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях, чтобы они были здоровыми и аккуратными?

Здравствуйте, дорогие читательницы!

Профессиональные мастера ногтевого сервиса сегодня могут довольно быстро сделать любой золушке идеальный маникюр. Однако, получив желаемое, не каждая из них знает, как ухаживать за ногтями. Ведь, чтобы они надолго были красивыми и аккуратными, над ними нужно трудиться.

Так как инновационные технологии обработки ногтевых пластин не идут ни в какое сравнение со старой классикой. Здесь маникюр получается очень элегантным, эстетичным и изящным. Он чувствует себя уверенно в сложных экстренных ситуациях, даже когда натуральные ногти могут треснуть, не выдержав повышенных механических нагрузок.

Понятно, что новые ногти придают девушкам определенный шарм и новую жизнь. Однако, тут нужно не забывать, что совершенные технологии и наращенные ногти существуют благодаря впаиванию покрытия из современных материалов в естественную ногтевую пластину.

Поэтому каждая девушка, решившаяся на качественно новый маникюр, должна уже во время процедуры поинтересоваться у мастера, как проводить уход, как корректировать кутикулу или подпиливать ногти до следующего посещения специалиста в салоне.

Ведь, пытаясь снять современное покрытие самостоятельно, можно надолго погубить собственные ногти, сделав их тонкими, сухими, ломкими, хрупкими или расслаивающимися. Плюс к этому сезонные колебания температуры окружающего воздуха, тоже могут внести сюда свою негативную лепту.

Поэтому, давайте с вами разберемся по порядку, о чем могут поведать наши ногти? Почему они страдают? Как правильно мы должны заботиться о них в домашних условиях, и на чем сделать акцент? Если интересно, тогда оставайтесь!

Зеркало нашего здоровья

Новичкам, которые хотят сделать на руках маникюр или педикюр на ногах, я бы изначально посоветовала начать с традиционных классических процедур. Во-первых, для того, чтобы постепенно приобщиться к эстетике и научиться элементарным правилам ухода за ногтями.

А во-вторых, изучить свой внутренний мир по состоянию ногтей, позаботиться о своем здоровье, решив «скрытые» проблемы. Это необходимо для того, чтобы в дальнейшем после шеллака, наращивания ногтей или гель-лака, которые достаточно дорогостоящие, не возникли «случайные», абсолютно ненужные проблемы, решение которых будет сильно бить по карману.

Ведь мало кто догадывается, что присмотревшись на ногти человека, можно очень многое о нем узнать, даже ничего не спрашивая. Так, например:

1. Тусклые ногти являются следствием анемии или дефицита витаминов из ряда А, В, Е.
2. Слишком тонкие – говорят о нехватке фосфора, а переизбыток кальция приводит к разрушению ногтевой пластины.
3. Плохо растут – значит, в организме нарушен обмен веществ.
4. Ускоренный рост – последствие резкого повышения гормонального фона.
5. Темные бороздки на ногтях указывают о переизбытке железа.
6. Поперечные полосы – специалисты напрямую связывают с проблемами ЖКТ.

Поэтому, состояние ногтей дает человеку прямые подсказки, где искать проблему до начала ее серьезного проявления, чтобы заранее взяться за свое здоровье. При этом плачевное состояние ногтей мы порой создаем сами, за счет халатного отношения к своему здоровью.

Мы порой не учитываем свой образ жизни, генетику или не придерживаемся здорового питания. В результате чего на ногтях отражается:

• Авитаминоз, когда мы садимся на жесткие диеты или не добавляем зимой в должном количестве витаминов к нашему рациону;
• Наследственная предрасположенность, которая напрямую связана с недостаточным количеством выработки кератинового белка, заложенного у каждого человека на генетическом уровне;
• Заболевания щитовидной железы;
• Гормональные сбои;
• Сезонный температурно-влажностный режим окружающего воздуха;
• Использование ацетоно содержащих средств по уходу или лаков с большим количеством фенолов, которые иссушают ногтевые пластины;
• Применения бытовой химии в домашних условиях или на производстве, без защитных перчаток.

Шаги к совершенству – учимся, как ухаживать за ногтями

Для большего увеличения срока службы как традиционно классического, так и современным образом наращенного маникюра, каждой девушке необходимо соблюдать практически одинаковые рекомендации по уходу за ногтями на руках или ногах.

При этом часто неправильно сделанный маникюр или педикюр, может стать причиной появления заусенец, вросших, ломких или расслоенных ногтей. Это может произойти как после посещения неопытного мастера, так и при самостоятельно произведенной процедуре в домашних условиях.

Однако не стоит огорчаться, а просто запомнить на будущее такие основные правила, которые предусматривают:

1. Использование инструментария высокого качества, содержание его в чистоте и стерильности;
2. Выполнение действий с пилочкой только до проведения ванночек и только на сухие ногти;
3. Подпиливание ногтей на руках или ногах следует проводить, двигая пилочку в одном направлении;
4. Частоту проведения маникюра, педикюра или подпиливание ногтей выполнять не чаще, чем раз на две недели;
5. Замену металлических пилочек на стеклянные или пластиковые;
6. Перед сном пользоваться кремами для питания кутикулы;
7. Проведение массажей для рук или ног с натуральными соками лимона, смородины или клюквы;
8. Употребление продуктов, богатых на кальций, йод, серу, кремний, железо, цинк, магний;
9. Делать акцент в рационе на морковь, печень, свежую зелень, яйца, масло растительного происхождения, бобовые культуры, морепродукты, красное мясо;
10. Не забывать об употреблении желатина для поддержания суставной жидкости, которая формирует ногтевую пластину и больше всего присутствует в традиционном холодце, вкусном десерте под названием мармелад или заливном.

А вот тем девушкам, которые хотят узнать, как в домашних условиях оздоровить родные ногти после снятия искусственного покрытия, я дам несколько дельных советов. Так как здесь идет совершенно иное от классического маникюра воздействие на ногтевую пластину и клетки кожи.

Ведь стойкое покрытие шеллаком, другими современными средствами, обработка ультрафиолетовым светом — все это лишает ногтевую пластину кислорода и влаги. Что, в свою очередь, является следствием пересушивания, ломкости, расслоения или простого травмирования этого участка тела.

А еще процедура удаления плотного покрытия агрессивными растворами тоже способствует разрушению ногтевой пластины. Поэтому, чтобы регенерировать естественный слой не только после инновационных технологий, но и после обычного маникюра на слабых ногтях, кроме усиленного питания, здесь можно воспользоваться простыми эффективными процедурами для их восстановления, о которых я сейчас расскажу.

Парафинотерапия

Выполнение этой процедуры не вызывает особых затруднений, она знакома многим и достаточно хорошо, ведь она прекрасно:

• Обогащает ногтевые пластины необходимыми для них маслами и витаминными комплексами;
• Укрепляет и оздоравливает ногти;
• Помогает вывести из пористых структур токсины;
• Убирает омертвевшие частички кутикулы;
• Восстанавливает нарушенные клеточные структуры кожи после ран или порезов.

Обычно ее делают на руках. Для ее проведения нужно купить в аптеке порядка 700 граммов ароматизированного парафина, растворить его на водяной бане до 50 градусов и перелить в невысокий судочек, чтобы удобно было туда поместить руку.

Начиная процедуру, нужно опустить руку тыльной стороной на несколько секунд в довольно теплый парафин, вытащить ее, дать парафину застыть, а потом еще раз проделать такое опускание.

После того, как парафин на руке застыл, на нее нужно надеть одноразовую полиэтиленовую перчатку, как для покраски волос, а поверх надеть хлопчатобумажную варежку, чтобы сохранить тепло парафина.

Процедуру выполняют 15-20 минут пару раз в неделю. Сначала ее делают на одной руке, а затем на другой. После вся такая «шуба» снимается и на руки наносится питательный крем.

Ванночки или маски

По мнению многих девушек, это самые удобные процедуры, как для рук, так и для ног. Их можно варьировать различными способами. В качестве основных ухаживающих средств тут можно использовать:

1. Эфирные масла лимона, розмарина, грейпфрута;
2. Глицерин;
3. Травяные отвары с ромашкой, лопухом, календулой, зверобоем;
4. Готовые гели с повышенным содержанием витамина Е и минеральных солей кальция;
5. Натуральные маски со сливками, медом, сметаной и добавленных к ним измельченных в блендере:

• капусты;
• банана;
• картофеля.

Заканчивая свой рассказ, я хочу еще раз сказать вам. Чтобы иметь прочные и красивые ногти необходимо бережно относиться к своим рукам.

Защищать их от мороза, ветра и воздействия средств бытовой химии. Пользоваться хорошими инструментами. Не забывать о питательных ванночках и качественных натуральных ухаживающих средствах.

Красивых вам ногтей! До встречи!