Блог Анютины глазки — все о красоте и уходе за собой

Всем привет!

Сегодня мы поговорим об одном интересном овоще. А именно о сельдерее. Почему о нем? Все просто, это растение является одним из лучших продуктов питания для повышения иммунной функции организма. А это то, что нужно в наше нелегкое время.

Польза и вред сельдерея были досконально изучены учеными. Его советуют употреблять в пищу при множестве заболеваний, народные целители предлагают массу эффективных рецептов для лечения многих недугов, а также он помогает и в похудении.

Приветствую всех!

Любая женщина, которая находится в интересном положении, хочет чтобы ее будущий ребенок был здоровым и полноценно развитым. Ее волнуют вопросы о том, что можно, а что нельзя делать, когда ждешь малыша, какие действия могут нанести вред при формировании плода.

Поэтому в этой статье мы поговорим с вами о том, можно ли красить волосы во время беременности. Вы узнаете в каком триместре это лучше делать, почему врачи предостерегают об изменении цвета прядей в это время, а также получите массу полезных советов по безопасному окрашиванию.

Приветствую всех!

В погоне за идеальной внешностью представительницы прекрасного пола ищут самые эффективные способы ее улучшения. В наш век пластической хирургии и инновационной косметологии каждая может стать красавицей.

В этой статье мы поговорим о том, как похудеть в лице. Узнаем почему возникает жировая прослойка и какими методами можно от нее избавиться. Как исправить ситуацию в домашних условиях и насколько быстро это работает.

Всем привет!

В этой статье вы узнаете, что такое сушка тела. Возможно вы уже слышали этот термин. Ведь он пришел к нам из бодибилдинга. Но сейчас все чаще он используется и среди людей, занимающихся фитнесом. Получил, так сказать, любительскую адаптацию.

Поэтому, если вы видите на фото красивые подтянутые тела без намека на жировую прослойку, то скорее всего это заслуга сушки. Что за ней стоит? Так ли она легка для простого обывателя? Именно об этом мы и поговорим далее. Не переключайтесь!

Приветствую всех!

Худеете ли вы, набираете мышечную массу или просто желаете сделать свой рацион более сбалансированным и разнообразным, информация в этой статье будет вам полезной. В ней мы рассмотрим продукты с высоким содержанием белков (протеинов).

Шаг за шагом я расскажу вам о том, что представляет собой белок, какие его виды существуют, для чего он нужен нашему организму, сколько его необходимо употреблять в сутки, к чему приводит нехватка, и какую пищу следует употреблять для его восполнения.

Всем здравствуйте!

Выпадение волос, ухудшение состояния кожных покровов, ломкость ногтей могут являться признаками дефицита одного известного микроэлемента, в котором нуждается наш организм. Его нехватка провоцирует не только внешние проблемы, но и внутренние. А называется он — железо.

Если вы обнаружили у себя эти симптомы, то лучше всего сдать анализы и узнать содержание этого минерала в своем организме. Безосновательно принимать железосодержащие препараты не рекомендуется. Ведь избыток этого микроэлемента также вреден, как и недостаток.

Всем привет!

Надоело бороться с непослушной и сухой шевелюрой? Вы часами распутываете пряди после мытья? Есть выход — одна очень эффективная процедура, которую можно провести в салоне, а также сделать в домашних условиях.

В этой статье вы узнаете про кератиновое выпрямление волос. Ведь с помощью этого революционного метода разглаживания прядей вы сможете несколько месяцев не волноваться о своей прическе.

Всем здравствуйте!

Сегодня мне бы хотелось вам поведать об одном очень древнем виде массажа, имеющем название — стоунтерапия. Если вы владеете английским, то возможно уже догадались, что переводится это слово, как лечение камнями.

В этой статье вы узнаете, что это за техника, кому подойдет такой массаж, а кому будет противопоказан, какую пользу он приносит организму и как его выполняют квалифицированные специалисты.

Всем привет, друзья!

Чай — это один из самых древних и распространенных напитков, который насчитывает более 1500 сортов. Он прост в приготовлении, огромен в выборе, а еще его можно сочетать и с другими полезными продуктами. Самым целебным из всех видов чая считается зеленый.

Если вы занимаетесь фитнесом, то зеленый чай перед тренировкой максимально повысит вашу производительность, вы будете выполнять больше и получать отличные результаты. Этот напиток также способен поднять настроение и зарядить вас энергией на целый день.

Всем привет!

Спасибо, что заглянули ко мне. Дайте угадать! Вы снова находитесь в поиске новых действенных средств? И что-то где-то слышали про персиковое масло для лица и о том, что его можно использовать в качестве косметического продукта для кожи?

Если это так, то вы попали по адресу. Так как в этой статье, я расскажу о нем все секреты — полезные свойства, противопоказания, эффективные способы применения. Также о том, как с помощью него можно избавиться от акне и морщин, замедлить процессы старения и много другое.